ชอร์ทรพ
การออกกำลังกายของว่างระหว่างวันสำหรับคนที่ติดอยู่ที่โต๊ะทำงาน
เด่น
7 โหวต






คำอธิบาย
ไม่มีเวลาสำหรับโรงยิม?Shortreps มอบแบบฝึกหัดน้ำหนักตัว 5 วันที่ออกแบบมาเป็น "ของว่างออกกำลังกาย" ที่คุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา!AI ของเราสร้างกิจวัตรประจำวันที่มีความสมดุลทุกวันสำหรับคุณพร้อมคำแนะนำวิดีโอที่ชัดเจนนำทางทุกการเคลื่อนไหว