ลงโทษฉัน

ลงโทษตัวเองด้วยการขว้าง $ 100 ในขยะถ้าคุณไม่ทำในสิ่งที่คุณบอกว่าคุณจะทำทำให้ตัวเองรับผิดชอบและมีแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมายของคุณ