การออกกำลังกายมากเกินไป

การโอเวอร์โหลดเป็นอีกตัวติดตามการออกกำลังกายฉันสร้างโอเวอร์โหลดเพราะฉันต้องการตัวติดตามการยกที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพซึ่งไม่ทำให้คุณช้าลงที่โรงยิมและช่วยให้คุณแบ่งปันการออกกำลังกายกับเพื่อนและผู้ติดตามได้อย่างง่ายดาย