มัฟฟิน

    ความเหนื่อยหน่ายสุขภาพจิตที่ช่วยตนเองได้อย่างอ่อนโยน

    เด่น
    7 โหวต
    มัฟฟิน - ความเหนื่อยหน่ายสุขภาพจิตที่ช่วยตนเองได้อย่างอ่อนโยน media 1

    คำอธิบาย

    เพื่อน CBT ที่อ่อนโยนของคุณสำหรับช่วงเวลาที่มีสติและสุขภาพจิตฝึกลมหายใจความคิดใหม่และติดตามการเดินทางทางอารมณ์ของคุณ

    ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ