ช่วงเวลาที่มีสติ

เทมเพลตความคิด "Mindful Moments" ประกอบด้วย: เครื่องคำนวณระยะเวลา (ตัวเลือก) ตัวติดตามอารมณ์พร้อมตัวติดตามการติดตามคะแนนความเป็นอยู่ที่ดี