Jay Vidyarthi

คุณไม่ต้องรู้สึกผิดเกี่ยวกับเวลาหน้าจอ - เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับเทคโนโลยีที่ดีที่สุดในขณะที่ตั้งขอบเขตรอบ ๆ ที่เลวร้ายที่สุด//“ วิธีการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพด้วยความแข็งแกร่งในโลกเทคโนโลยีของเรา”—Daniel J. Siegel, MD