ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้เริ่มต้นโรงยิมทุกคนควรรู้
เพิ่มขีดความสามารถในการเดินทางฟิตเนสของคุณ: ข้อเท็จจริงที่สำคัญสำหรับผู้เริ่มต้น
คำอธิบาย
"คู่มือออกกำลังกายที่ครอบคลุมสำหรับผู้เริ่มต้นเต็มไปด้วยข้อเท็จจริงและเคล็ดลับที่สำคัญเขียนโดยเพื่อนผู้ที่ชื่นชอบมันเป็นของคุณสำหรับการเริ่มต้นหรือก้าวหน้าการเดินทางออกกำลังกายของคุณง่ายต่อการย่อย