คอฟาง
การเพิ่มโซฟา 90 วินาที
เด่น
9 โหวต
คำอธิบาย
คุณพบว่ามันท้าทายที่จะอยู่ในตารางงานที่ยุ่งของคุณหรือไม่?ยืนขึ้นจากโซฟา: CouchFit เสนอการออกกำลังกายที่เรียบง่าย แต่มีผลกระทบ 90 วินาทีที่ทุกคนสามารถทำได้เพียงแค่ยืนขึ้นจากโซฟาของคุณและปรับปรุงความแข็งแกร่งความสมดุลและการออกกำลังกายโดยรวมของคุณ