หายใจไม่ออก
"สุขภาพ" "สุขภาพ" "การบรรเทาความเครียด" "การออกกำลังกายหายใจ"
เด่น
2 โหวต


คำอธิบาย
ค้นพบแอป Breathe-Ease ซึ่งเป็นแอป Next.js & React เพื่อช่วยให้คุณพบกับความสงบและโฟกัสฝึกฝนเทคนิคการหายใจ 4-7-8 และ 4-4-4 เพื่อลดความเครียดปรับปรุงการผ่อนคลายและเพิ่มความมีสติ