เบรกเกอร์ความวิตกกังวล
เอาชนะความวิตกกังวลด้วยการพูดคุยกับ Chatbot ของเรา
เด่น
5 โหวต
มีแนวโน้ม
112 มุมมอง
คำอธิบาย
รับความช่วยเหลือตามเวลาจริงจาก AI chatbot ของเราในช่วงเวลาที่วิตกกังวลเรียนรู้ที่จะจัดการกับความวิตกกังวลของคุณโดยใช้เทคนิค CBT ด้วยบทเรียน 3 นาทีอย่างรวดเร็วหรือสงบสติอารมณ์ด้วยการหายใจด้วยไกด์