Тренировочный трекер и планировщик питания

Запланируйте свои дни тренировки и отслеживайте свои упражнения, повторения, наборы и веса в одном месте.Этот шаблон позволяет вам добавлять столько упражнений, сколько вы хотите, сгруппированы различными группами мышц, поэтому вы можете легко спланировать свою тренировку.