Окончательная тренировка в массе тела Библии

Я показываю вам, как вы можете и должны тренироваться, используя свое тело в качестве вашего спортзала, в одиночестве, дома или где бы вы ни захотите.Мои методы облегчают вашу жизнь.Вы добьетесь успеха с вашими целями, если вы будете следовать за ними, вы сэкономите время, и это весело!