Пиковая книга человеческих часов
Использовать циркадный ритм для максимизации производительности
Показан
4 Голоса
Описание
Отрегулируйте свои ежедневные графики, чтобы воспользоваться естественными ритмами организма, чтобы улучшить функцию мозга, физическую работоспособность и качество жизни.