Сила воли не требуется
Нейробиологический подход к изменению ваших привычек с помощью алкоголя
Описание
«Никакая сила воли» - это убедительное руководство по длительным изменениям ».- Нир Эйал, автор книги «Княтый», «Свидательная эта книга» выходит за рамки проповеди воздержания или быстрого исправления, предлагая мощную смесь нейробиологии и действенных стратегий.