Помощь
Упражнения CBT & ACT
Рекомендуемые
6 Голоса



Описание
Helpy-это 50 упражнений, поддерживаемых наукой, которые помогут вам повысить мотивацию, уменьшить беспокойство, обнять изменения, снять стресс и получить помощь в пристуках паники.
Helpy-это 50 упражнений, поддерживаемых наукой, которые помогут вам повысить мотивацию, уменьшить беспокойство, обнять изменения, снять стресс и получить помощь в пристуках паники.