CBT -карты
Карты CBT для ежедневной американской терапии на основе когнитивной терапии
Рекомендуемые
4 Голоса
Описание
Используйте карты CBT, чтобы управлять своими мыслями, уменьшить беспокойство и улучшить свое эмоциональное благополучие.Отслеживайте свой прогресс и принимайте действия каждый день, чтобы построить лучшую, спокойную жизнь.