Templat Jurnal Pencetus untuk Tanggapan
Pemulihan trauma dengan memerhatikan pencetus dan emosi anda
Pilihan
2 Undi
Penerangan
Menenangkan diri anda sukar - templat ini memudahkannya.Ini adalah jurnal yang mudah & berkesan di mana anda belajar dengan melakukan: - Bagaimana untuk menjejaki emosi anda - bagaimana untuk merenungkan diri anda pada situasi & peristiwa yang mencetuskan tindak balas emosi yang kuat