Petua yang sihat
Petua yang sihat, kesihatan yang baik, tabiat kesihatan yang baik
Pilihan
3 Undi
Penerangan
Latihan adalah penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik.Ia membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat, dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda.Petua kesihatan teratas dalam rutin harian anda dapat membantu anda mengekalkan kesihatan yang baik dan mengurangkan risiko penyakit kronik.