Selimut: Jurulatih Tidur & Insomnia

    Mengubah tidur dengan perjalanan yang disokong sains

    Pilihan
    8 Undi
    Trending
    148 Tontonan
    Media Selimut: Jurulatih Tidur & Insomnia - Mengubah tidur dengan perjalanan yang disokong sains 1
    Media Selimut: Jurulatih Tidur & Insomnia - Mengubah tidur dengan perjalanan yang disokong sains 2
    Media Selimut: Jurulatih Tidur & Insomnia - Mengubah tidur dengan perjalanan yang disokong sains 3

    Penerangan

    Quilt adalah aplikasi tidur yang disokong sains yang membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan tidur jangka panjang.Ia menggabungkan perjalanan CBT-I selama 30 hari dengan rutin malam, meditasi, bunyi, teknik tidur, pernafasan, dan alat-alat terbukti yang lain untuk rehat yang mendalam.

    Produk yang Disyorkan