HIIT/TABATA Timer Interval

Ini adalah kemahiran Alexa yang menjejaki latihan selang dengan senaman yang disesuaikan dan masa rehat.Pelan percuma termasuk 8 set latihan 20 -an dan rehat 10 -an.Kaedah HIIT dan Tabata membantu anda membakar kalori dengan cepat.Cubalah untuk senaman yang cekap!