FITPPL: Rutin kaki tarik tarik tarik
Capai badan impian anda lebih cepat daripada yang anda bayangkan
Penerangan
Berbelanja berjam -jam di gim dengan kemajuan yang minimum?Rasa bosan dan tidak bersemangat oleh rutin yang sama setiap hari?Berjuang untuk menjejaki perjalanan kecergasan anda?Mengoptimumkan pertumbuhan otot, meningkatkan kekuatan, dan memastikan setiap sesi gim adalah produktif maksimum.