송아지 스트레칭은 다리 하부의 유연성을 향상시키고 부상의 위험을 줄이기위한 중요한 운동이며 많은 이점이 있습니다.송아지 근육은 걷기, 서있는 것과 같은 많은 일상적인 기능을 수행하므로 빨리 피곤해집니다.legflex 보드를 사용하여 송아지 근육을 이완시킬 수 있습니다.
