자기 요법은 정신과 의사와 심리학자가 사용자가 자신을 이해하도록 돕기 위해 설계 한 연구 기반 모바일 앱입니다.은유 적 명상, 심리적 시험 및 지원 커뮤니티를 특징으로하는이 커뮤니티는 사용자가 자립하고 번성 할 수있게합니다.