우리는 모바일에서 몇 시간 후에 몇 시간을 보냅니다.그리고 그것은 눈 문제, 나쁜 자세 등으로 이어질 수 있습니까?휴대 전화를 버리십시오.이와 같은 상황에서 전문가들은 20-20-20 규칙을 추천합니다.새로 고침은 동일하게 알리기를 보냅니다.