반사는 구조화 된 프롬프트에 의한 매일 반사를 통해 자기 개선을 가속화합니다.이 프로세스는 사용자가 패턴을 신속하게 식별하고, 작은 실행 가능한 변화를 만들고, 일관된 자기 인식으로 개인적 성장을 촉진하는 데 도움이됩니다.
