대부분의 경보는 생물학에 맞서 싸 웁니다.우리의 일주기 리듬은 일광, 스크린 및 늦은 밤이 부족하여 나중에 추진됩니다.이 블루 라이트 램프는 신체 시계를 자연스럽게 재 동기화하는 데 도움이되므로 실제 에너지로 깨어날 수 있습니다.
