이 뉴스 레터는 디지털 시대의 사람들의 정신 및 신체 건강을 향상시키는 데 중점을 둡니다.우리는 소셜 미디어 및 중독, 디지털 미니멀리즘, 정신 건강 및 그 사이의 모든 것에 중점을 둡니다.온라인과 실생활의 균형을 유지하도록 도와주고 싶습니다.
