스크린 시간에 대해 죄책감을 느낄 필요는 없습니다. 최악의 상황에 맞는 경계를 설정하면서 최상의 기술을 완전히 즐기기 위해 배상하십시오.//“우리의 기술 세계에서 힘을 가진 더 건강한 생활 방식.”- Daniel J. Siegel, MD
