모든 승리와 업적을 추적하는 방법 : - 하루 종일 매일 승리를 기록하십시오 - 동기 부여를 위해 언제든지 업적을 다시 방문하십시오 - 시간이 지남에 따라 일관성을 유지하고 모멘텀을 구축하십시오.