メロディーや自然なサウンドスケープを落ち着かせて、選択したペースでボリュームを優しく増加させ、心が平和的かつ自然に目覚めることができます。朝の不機嫌を残して、エネルギー、興奮、焦点で満たされた一日を始めましょう。
