毎週のアクティビティ

7日間で多様なフィットネスとアクティビティメトリック（特定の心拍数ゾーンに費やされる時間）を追跡します。毎週の目標を設定して押しつぶすことができるようになり、進捗状況を見て、やる気を維持します。