スマート瞑想アプリケーションを使用すると、深い呼吸とマインドフルネスの習慣を練習することで、心を落ち着かせ、体をリラックスさせることができます。落ち着いたトーン、エネルギーの呼吸エクササイズ、カスタマイズされた瞑想セッションなど、幅広い機能があります。