小さなステップ

大きな目標を簡単に達成可能なステップに簡単に分解し、やる気を抑えて順調に進みます。あなたの進歩を開始し、それぞれの小さなステップが成功に向けてあなたを駆り立てるのを監視するための最初の、楽な行動を特定します。