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マラソン、ハーフマラソン、10キロメートルのレースに備えるための無料の電報ボット。柔軟なトレーニング計画は、アスリートのトレーニングのレベルに依存します。ワークアウトの種類とアクティビティの進捗状況を伴う毎日の通知。