スクワット、ベンチ、またはデッドリフトをアップロードし、詳細なバーパス分析(速度、ROM、サイドシフト、一時停止時間)を取得し、フィードバック(スクワットの深さとデッドリフトの脊椎曲率)をフォームします。ウォームアップセットと速度ゾーンベースのプログラムからの1担当者の最大計算。