ペデスタル

イベントのトレーニング、または単に健康を維持するだけで、それを台座に任せて、フィットネスレベルと目標に合わせてカスタマイズされた運動計画を生成します。何をすべきか、いつそれをすべきか、どのくらいの期間かを正確に知っているでしょう。