一時停止

一時停止は精神的な健康の習慣です。あなたがあなた自身のために時間をかけるのを助けるために一時停止が存在します。毎日10分間チェックインします。私たちのチェックインは、あなたが存在感を感じ、あなた自身とのより深いつながりを構築するのに役立つように設計されています。