一時停止1.0

あなたがあなた自身のために時間をかけるのを助けるために一時停止が存在します。一時停止は、1日10分をコミットすることで、メンタルウェルネスの習慣を築くのに役立ちます。私たちのチェックインは、あなたがプレゼントを感じ、あなたがどのように感じてきたかを発見し、見落とされた考えを明らかにし、自分自身をよりよく理解するのに役立ちます。