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creen清潔で注意散漫のないエディターを使用して無制限のメモを作成する✅間隔の繰り返しテクノロジーがあなたのメモリに情報を固定するのに役立ちます✅考えを優先順位に整理する：緊急、正常、または長期カテゴリ