ストレスを感じていますか?セルフケアには時間がかかりすぎますか?もう苦しんでいません。私のヨガの流れは、ヨガのポーズの簡単なセッションを案内するための適切なツールです。あなたはすぐにホップするか、あなたのお気に入りのポーズを選ぶことができます。経験豊富なヨギでさえ、彼らが必要とするものを見つけるでしょう。