マインドフルな食事タイマー

マインドフルな食事のためのタイミングのプロンプトで食事を強化します。カスタム期間を設定し、食習慣を振り返ります。穏やかなリマインダーは、より遅く、より意識的な食事を促進し、噛みつきごとに味わい、食べ物との関係を改善するのに役立ちます。