メンタルヘルスジャーナルの概念テンプレートは、個人が自分の精神的幸福を優先するのを助けるように設計されています。長期および短期のゴールトラッカー、肯定ポスト、ウェザートラッカー、ムードトラッカー、感謝の雑誌、セルフケアチェックリストなど
