メンタルの腕立て伏せプロトコル

規律はあなたが自然に持っているものではありません。あなたはそれを学びます。プッシュアッププロトコルでは、Deontay Wilderは、世界のヘビー級ボクシングチャンピオンと同じように規律があり自信を持つために必要な精神的なツールと考え方を教えてくれます。あなたも強くなるかもしれません。