Lazy Bearは、1日を通してリマインダーを送信して、クイックストレッチ、有酸素運動、または筋力エクササイズを行います。完全なトレーニングにコミットすることなく、進捗を追跡し、健康目標に向かってレベルアップします。最も難しい部分は始めることです、そして私たちはあなたがそれをするのを助けます！
