フロス、瞑想、日記、ジムに行ってみませんか?摩擦と記憶のために、新しい習慣は残酷です。私たちのAIボットは、正確に適切なタイミングであなたをpingし、あなたのルーチンを通して小さなステップであなたに話しかけます。馬鹿げているように聞こえますが、実際には機能します。