BMR計算機を使用して、毎日のカロリーが楽にニーズに必要に応じて計算します。あなたの基礎代謝率、またはBMRは、あなたの体のエネルギー要件を理解するための鍵です。基本的な詳細を入力するだけで、より健康的なあなたのためにパーソナライズされた結果を得る
