毎日のOCD反射の旅

あなたの考えを捉えてください

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説明

その日のあなたの気持ちと感情を捉えてください。このテンプレートを作成し、不安が経過したときや日中に何かが起こったときの気持ちを書き留める方法として作成しました。- 事前に構築された質問 - 引用 - 使いやすい

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メンタルヘルス Notionテンプレートノート・ライティングアプリ

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