Il playbook a spirale verso l'alto
Una guida alla prevenzione del burnout per gli artisti alti
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Descrizione
Se sei stanco di soluzioni permalose di benessere, questo playbook è per te.Progettato per coloro che desiderano esibirsi ai massimi livelli, questa guida completa e basata sull'evidenza offre una tabella di marcia per le prestazioni di picco sostenibili.