Yoga Nidra: Détendez-vous et méditez

Yoga Nidra est une pratique de méditation simple et puissante.Pendant le yoga Nidra, vous vous détendez complètement.Et, comme vous vous entraînez régulièrement, vous commencerez à explorer votre moi intérieur - vos habitudes et tendances, avec des outils pour travailler sur vous-même pour dépasser votre plein potentiel.