Défi de l'anxiété sociale

Un défi exhibère de 30 jours avec des étapes faciles à suivre, le suivi des progrès et la responsabilité intégrés.✅ 30 tâches quotidiennes d'exposition, augmentant en difficulté ✅ Stratégies cognitives-réalisations ✅ Suivi des progrès ✅ Accès à notre canal discorde